Ernährungsberatung
Eine Ernährungsberatung ist sehr individuell und richtet sich nach Ihren Bedürfnissen. Möchten Sie einmal genau wissen, was gesunde Ernährung ist, um zu erkennen, ob Sie mit Ihrer Ernährung auf dem richtigen Weg sind, dann wird Ihnen eine einzelnen Beratungseinheit reichen.
Suchen Sie wegen Gewichtsproblemen oder wegen undefinierbarem Unwohlsein eine Beratung in Richtung Optimierung Ihrer Ernährung, so können mehrere Beratungseinheiten notwendig sein.
Die Beratung kann sehr individuell in Einzelgesprächen oder aber etwas allgemeiner in einer Gruppenberatung stattfinden.
Wenn Sie zu einem Beratungstermin kommen, ist es von Vorteil, wenn Sie mir vorab ein Ernährungsprotokoll zusenden.